Coś mnie rano skusiło, żeby stanąć na wage. Bałam się tego co zobaczę, ale nie potrzebnie. Mam 52,6 kg. Myślałam, że będzie dużo więcej.
Zaskoczeniem było dla mnie, że nagle dostałam miesiączki. Tak dawno jej nie miałam, że aż się stęskniłam za tymi okropnymi bólami i rozdrażnieniem. A wy, kochane, miesiączkujecie regularnie pomimo odchudzania?
Bilans:
Drożdżówka [200 kcal]
Kilka paluszków [30 kcal]
230
Zmykam się uczyć, bo mam jutro dwa sprawdziany. Dałam bym wszystko, żeby się wyspać.
Dobranoc kochane kruszynki.
Ślicznie dajesz sobie rady. Niech tak dalej ci się powodzi. Ja przez ane stałam się bezpłodna a okres bardzo mało kiedy mi się pojawia. Pewnie cieszyłaś się jakbyś go dostała pierwszy raz?
OdpowiedzUsuńNaucz się szybko i zmykaj do łóżka
Pozdrawiam Hipoo
Bilans fajny ale można te kalorie lepiej spożytkować żeby było więcej energii
OdpowiedzUsuńPowodzenia :*
odchudzam się już jakieś 6 lat, i od ekstremalnych diet do całkiem nodmalnych, zawsze miałam rergularne miesiączki ale nie nie zawsze moje wlosy trzymaly sie glowy ;p tzn byl okres jak balam sie polozyc glowy na poduszce bo wypadały garsciami i tak samo stan paznokci jednak dzis mam znowu dlugie wlosy i znowu dlugie paznokcie, i dobrze ze ty znowu masz okres. schudnac dobrze, ale nie kosztem zdrowia
OdpowiedzUsuńIle masz wzrostu?
OdpowiedzUsuń170 cm
Usuń